Mein Name ist Marion Candela ich begrüße Sie auf meiner Seite zum Thema Low Carb Diät und Gesundheit.
Gesundheit
Lust auf Shopping
EU Zulassung Stevia
Stevia als Lebensmittel zugelassen
Nun ist es amtlich, Stevia wurde als Lebensmittel zum Süßen in der EU zugelassen. Da wird der Steviamarkt sicher mächtig aufgemischt werden. Vielleicht können wir da auch auf Preisänderungen hoffen. Ich bin gespannt wie sich die Sachlage weiter entwickelt und ob wir irgendwann einmal Stevia im Supermarkt kaufen können, dass wäre wünschenswert.
Steuer auf Fettkonsum
Fettsteuer in Dänemark
Sie haben richtig gelesen, die Dänen haben den Vogel jetzt abgeschossen. Ab den 1. Oktober 2011 wurde es amtlich.
“Sinnvoll oder nur ein weiterer Versuch die Steuerzahler zur Kasse zu bitten?”
Versteuert sollen nun, der Genuß von tierischen Fetten, wie in Fleisch, Milchprodukten. Wurst ect.
Fakt ist doch, dass die Menschen immer Dicker werden. Dieses Phänomen gibt es nicht nur in Deutschland und die Ernährungsempfehlungen der höchsten Stellen (bei uns die DGE), werden scheinbar von den Menschen missachtet.
Oder entsprechen diese veralterten Richtlinien doch nicht ganz der Wahrheit und sind einfach nicht mehr zeitgemäß. Unterscheidet sich unser Lebensstil doch gravierend von dem vor 50 Jahren. Weiterlesen
Gewicht reduzieren mit Joggen
Joggen in Kombination mit einer gesunden Ernährung mit einer geringen Zufuhr von Kohlenhydrate!
Meist fällt es im Sommer – sehr oft aber auch im Winter – schwer den eigenen inneren Schweinehund zu überwinden und Sport zu treiben. Sport ist nicht nur zum Stressabbau oder zur Gewichtsreduzierung gut, es kann in vielerlei Hinsicht die Gesundheit fördern und das Herz-Kreislauf-System stärken. Zusätzlich beugt Sport bestimmte Krankheiten wie beispielsweise Bluthochdruck, Übergewicht oder Rückenschmerzen vor. Darüber hinaus sorgt Sport für eine gute Laune und ermöglicht den Stressabbau.
Doch sollte man sich zu Beginn nicht zu viel zumuten. Viele Sportanfänger muten sich oft zu viel zu und übernehmen sich dabei. Beispielsweise ist beim Ausdauersport Joggen wichtig das Lauftempo locker beizubehalten, sodass trotzdem die Möglichkeit besteht, sich während des Laufens unterhalten zu können um nicht zu schnell aus der Puste zu geraten. Weiterlesen
Negativbericht
Beim Durchstöbern im Internet bin ich wieder einmal auf einen Negativbericht über die Atkinsdiät gestoßen Sternbericht. Ich frage mich schon manchmal, wo die Ihre Weisheiten eigentlich herhaben.
Es stimmt das die Vorgaben der deutschen Gesellschaft für Ernährung, anders aussehen als eine kohlenhydratarme Ernährung und nach wie vor einer kohlenhydratreichen Kost der Vorzug gegeben wird. Diese Ernährungsrichtlinien wurden schon von vielen Experten kritisiert. Weiterlesen
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